Hallensport im Winter

Rudern auf dem Ergometer

Nach einigen Jahren Pause bieten wir in diesem Jahr wieder Ergorudern an. Am Mittwoch Abend war der zweite Termin in unserem Bootshaus am Seeteufel und alle Ergos in Verwendung.

Zwei Teilnehmerinnen meinten:

"Alte wie junge Hasen im Rudersport treffen sich einmal wöchentlich in der kühlen Jahreszeit zum Ergometertraining. Alle neun Ergometer surren was das Zeug hält. Bei südamerikanischen Rhythmen oder zu Haindling machen sie viel Wind. Und am Schluß gibt es Dehnübungen, um fit für das nächste Jahr zu bleiben."

"Konditions- und Techniktraining zu fetziger Musik mit verschiedener Schlagzahl und 'Zeitbeschleuniger'. Ruckzuck vergehen die beiden Einheiten beim gemeinsamen Rudern mit guter Laune als Endergebnis."