Waginger Ruderverein e.V. (Posts_Freizeitrudern)

Rudern für Krebspatienten

ge — Fri, 03 Apr 2026 22:00:00 GMT

Ein Pilotprojekt des Waginger Rudervereins

Die Diagnose Krebs ist für alle betroffenen Menschen ein einschneidendes Erlebnis im Leben. Nach Operationen, Chemo/-Strahlentherapie verlieren viele Patienten ihren Lebensmut und das Vertrauen in körperliche und mentale Eigenständigkeit.

Sport bei Krebs ist kein Widerspruch. Studien belegen, dass regelmäßige sportliche Aktivitäten eine positive Auswirkung auf den Krankheits- und Therapieverlauf haben können.

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Wochentermine

vg — Mon, 26 Jan 2026 23:00:00 GMT

Übungsplan für die Sommersaison 2026

Dieser Übungsplan tritt ab 2. Mai in Kraft und gilt bis September.

Den Jahreskalender 2026 findet ihr hier

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Vollmondrudern

vk — Thu, 14 Aug 2025 22:00:00 GMT

Nachdem in dieser Saison ja schon einige Vorhaben wetterbedingt in Wasser gefallen waren, fanden sich an diesem lauen Sommerabend fünfzehn enthusiastische Ruderer am Boothaus ein, um bei idealen Bedingungen die Vollmondstimmung vom See aus zu genießen.
Um 21:00 Uhr ging es in zwei Vierern und einem Dreier los. Nach wenigen Metern mussten wir bereits die erste Pause einlegen, um die unglaublich tolle Stimmung festzuhalten.

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Stegausbilderlehrgang 2025

bs — Thu, 19 Jun 2025 22:00:00 GMT

Stegausbilderlehrgang

Der Waginger Ruderverein bietet in diesem Jahr einen Stegausbilderlehrgang für alle Mitglieder an, die sich in der Anfängerausbildung engagieren oder einfach mehr darüber erfahren möchten, wie man Rudern gut vermittelt. Dabei geht es um Themen wie Lehrmethoden, Organisation der Anfängertrainings, Sicherheit im Boot, rechtliche Grundlagen sowie Bootseinstellung und -pflege – also alles, was man braucht, um am Steg gut vorbereitet zu sein.

Der Lehrgang ist in vier Teile unterteilt. Den Anfang machte die

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Ruderfreizeit am Idrosee/Italien 2025

ge — Tue, 22 Apr 2025 22:00:00 GMT

Nun, wohin in den Osterferien dieses Jahr? Warum nicht zum Rudern in den warmen Süden? Ich erinnerte mich an ein Trainingslager am Idrosee vor ungefähr einem Vierteljahrhundert. Damals ging es direkt vom Langlauftraining im Engadin an den Idroosee, um dort noch ein paar Ruderkilometer dranzuhängen. Die Erinnerungen daran waren so gut, dass sie förmlich nach einer Wiederholung schrien.

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Women's Rowing Challenge 2025

bs — Sun, 02 Feb 2025 23:00:00 GMT

Ruderinnen des Waginger Rudervereins schaffen 267 Kilometer

Im Januar fand heuer bereits zum achten Mal die Women’s Rowing Challenge des Deutschen Ruderverbandes statt. Hier können sich Frauen und Mädchen ab 12 Jahren bundesweit im Ruder-Ergometer-Fahren messen.

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Ergorudern im Freien

sv — Wed, 21 Feb 2024 23:00:00 GMT

Spaßiges Ergometerrudern an frischer Luft

Am Sonntag, den 18.02.24 vereinbarten die Ruder-Neulinge eine Ruderausfahrt. Das Wetter war wie vorhergesagt super, aber leider hielt sich auf dem See dichter Nebel.

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Hallensport im Winter

st — Wed, 15 Nov 2023 23:00:00 GMT

Rudern auf dem Ergometer

Nach einigen Jahren Pause bieten wir in diesem Jahr wieder Ergorudern an. Am Mittwoch Abend war der zweite Termin in unserem Bootshaus am Seeteufel und alle Ergos in Verwendung.

Zwei Teilnehmerinnen meinten:

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Winterrudern 2022

ge — Mon, 07 Nov 2022 20:25:50 GMT

Termin für Winterrudern

In diesem Jahr gibt es einen allgemeinen Termin für das Rudern im Winter.

Wann?

ab Samstag 12.11.2022, 10 Uhr

Bitte rechtzeitig kommen und um 10 Uhr ruderbereit sein.

Der Termin richtet sich an alle Mitglieder des Rudervereins, insbesondere auch an die Anfänger. Es wird ein Übungleiter vor Ort sein. Es wird möglichst in Großbooten gerudert.

Bei sehr schlechten Wetterverhältnissen kann es sein, dass der Termin auch ersatzlos gestrichen wird. Bitte nehmt dazu Kontakt mit unserem Sportvorstand auf, damit ihr in die bestehende Messenger-Gruppe aufgenommen werdet.

Bitte beachtet auch das "Merkblatt für die kalte Jahreszeit". Auf das Tragen einer Rettungsweste wird hingewiesen.

Steuer- und Einerprüfung 2022

ge — Sat, 20 Aug 2022 16:08:46 GMT

… unter den aufmerksamen Blicken der Prüfer!

Wie in den Vorjahren fand auch heuer wieder der Steuer- und Einerkurs des Waginger Rudervereins statt.

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