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<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="../assets/xml/rss.xsl" media="all"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Waginger Ruderverein e.V. (Einträge über Ergometer)</title><link>https://waginger-ruderverein.de/</link><description></description><atom:link href="https://waginger-ruderverein.de/categories/ergometer.xml" rel="self" type="application/rss+xml"></atom:link><language>de</language><lastBuildDate>Thu, 05 Mar 2026 15:25:30 GMT</lastBuildDate><generator>Nikola (getnikola.com)</generator><docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs><item><title>24. Internationale Deutsche Meisterschaft im 30. Minuten Ergorudern</title><link>https://waginger-ruderverein.de/posts_rennrudern/ergocupstarnberg2026/</link><dc:creator>bs</dc:creator><description>&lt;div&gt;&lt;h2&gt;Goldmedaille für Bastian Steinmaßl&lt;/h2&gt;
&lt;p&gt;Die Teilnahme bei den 
&lt;a href="https://www.ergoregatta.de/" target="_blank"&gt;internationalen Deutschen Meisterschaften im 30-Minuten Ergometer-Rudern&lt;/a&gt;
 in Starnberg ist für viele Ruderer der Saisonhöhepunkt der Wintersaison, 
in der sie einen Großteil des Trainings auf dem Trockenen verbringen.
 Der anspruchsvolle Wettkampf verlangt nicht nur körperliche Höchstleistung, sondern auch mentale Stärke. 
Hier zeigt sich, wer über Monate hinweg konsequent gearbeitet hat. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img alt="Ergocup Starnbert 2026" src="https://waginger-ruderverein.de/images/bilder_rennrudern/2026/260228sg_ergocupstarnberg02.jpg"&gt; &lt;br&gt;
&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;a href="https://waginger-ruderverein.de/posts_rennrudern/ergocupstarnberg2026/"&gt; Hier geht es weiter …&lt;/a&gt; (2 min verbleiben zum Lesen)&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description><category>Ergometer</category><category>Rennrudern</category><guid>https://waginger-ruderverein.de/posts_rennrudern/ergocupstarnberg2026/</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 23:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>